さわやか太極拳あおば








健康づくりの太極拳

太極拳で、毎日健やかに、そして楽しく過ごしましょう。

初めての方も、大歓迎で〜す!!

ゆったりとした動きの中で、豊かな心と体力づくりをしましょう。

運動不足が気になる方、足腰の衰え、骨粗鬆症、免疫力の低下が心配な方、

是非参加してみませんか!

毎回、「経絡ストレッチ」や「初級太極拳」、

そして「簡化24式太極拳」をおこないます。

講師の紹介

太極拳を指導してくださる先生は、

稲塚新一先生、稲塚外起子先生のご夫妻です。 

お二人とも、日本武術太極拳連盟3段、公認A級指導員、

東京太極拳協会1級指導員の資格をお持ちです。

また、稲塚新一先生は、神奈川県武術太極拳連盟&

東京太極拳協会理事もされております。

場所・曜日・時間など

場  所: 「ビオラ市ヶ尾」 多目的ホール(4階)

       田園都市線「市ヶ尾駅」から、徒歩4分です。有料駐車場もあります。

       *なお「ビオラ市ヶ尾」は、「カリオンを奏でるクリニック」の隣です。

曜  日: 原則として、毎月 第2、4の月曜日

       平成30年

         ・8月13日、27日

          ・9月10日、24日

       ・10月22日、10月29日(!ご注意ください。10月8日が変更になりました。開始は通常時間です。)

時  間: 時間の表示が無い場合は、12時45分〜14時45分です。

参加費 : 毎回500円

*事前申し込みは要りません。直接お越しください。

*初回はフリーで見学できます。上履きをお持ちになれば、ご一緒に太極拳ができます。

連絡先

太極拳の実施に当たっては、ボランティアの世話人が、グループで会場設定などを行っています。

「さわやか太極拳あおば」については、世話人代表へお問い合わせください。

   世話人代表 大慈彌(おおじみ) 俊二

   e-mail  hakusho_white@yahoo.co.jp

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